Tijdens de Beval Retreat leer jij over verschillende aspecten van de bevalling. Dit gaat onder meer over verschillende stadia van de bevalling, ademhalingstechnieken en houdingen tijdens de bevalling. Het doel van de retreat is om je voor te bereiden op de bevalling en te helpen een geïnformeerde keuze te maken over de bevalling. Daarnaast kan het je helpen meer zelfvertrouwen te krijgen tijdens de bevalling en beter te begrijpen wat er gebeurd en hoe je hierop kunt reageren. Hierdoor sta je zelf meer in je kracht tijdens de bevalling. De beval retreat is informatief, praktisch en nuchter!

“Uit onderzoek blijkt dat vrouwen die goed voorbereid zijn, beter kunnen inspelen op wat er gebeurd tijdens een bevalling. Hierdoor kijken ze er positief op terug en hebben ze minder behoefte aan pijnstilling”

Deze cursus is te volgen in groepsverband of in een privé sessie.

NIEUW Workshop Parents Post Partum

Worden jullie voor het eerst ouders & hebben jullie geen idee wat je te wachten staat na de bevalling?

Je weet dat je in de eerste week kraamhulp krijgt, je hebt een pakket ontvangen van de zorg, je wilt borstvoeding óf juist kunstvoeding geven en je hebt misschien nagedacht over kraambezoek of een kraamfeest.

In februari wordt jij tijdens de Parents Post Partum workshop klaargestoomd voor de eerste periode, zodat jij zo goed mogelijk kan herstellen, je baby de eerste periode zo ontspannen mogelijk kan wennen aan zijn omgeving & je partner kunt genieten en kan ondersteunen waar en wanneer dat nodig is.